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La variété d'entrainement disponible sur le web est abondante.  Bien que ces programmes soient facilement accessible, ceux-ci ne sont pas toujours bien adaptés à vous, à vos besoins et à votre condition! Mon approche individualisée vous permet d’atteindre vos objectifs avec des informations, des outils et des exercices spécialement conçus pour vous! Ainsi, optimiser vos  résultats en me laissant vous accompagner dans vos objectifs personnels! 

Pour en savoir plus sur les tarifs, la prise de rendez-vous, le déroulement, etc. communiquez avec moi : alex_anne03@hotmail.com

PROGRAMME D'ENTRAINEMENT PERSONNALISÉ

Adapté à vos besoins, votre condition physique et vos objectifs personnels.

À la recherche d’un programme d'exercice pour améliorer votre santé ou dynamiser votre entraînement? Faites élaborer votre propre programme d'exercices personnalisé par un kinésiologue!

La thérapie principale

ENTRAÎNEMENT PRIVÉ

Adapté à vos besoins, votre condition physique et vos objectifs personnels.

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possibilité de séance de 30 minutes et 60 minutes

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